As férias escolares são sinônimo de diversão e liberdade para as crianças, mas, para os pais, elas trazem um desafio extra: como garantir a saúde bucal dos pequenos enquanto eles mergulham em um universo de guloseimas, refrigerantes e mudanças na rotina.

O período de tranquilidade e brincadeiras pode acabar sendo motivo de preocupação se os cuidados com os dentes forem deixados de lado. Por isso, os pais precisam ter atenção redobrada para incentivar os filhos a manterem uma higiene bucal correta.

A Dra. Jhenifer Hczyszyn, dentista na Clínica Pequeno Sorriso, reforça que alguns cuidados simples fazem toda a diferença durante esse período — e o mês de julho é um ótimo momento para isso, pois é também o Julho Laranja, campanha nacional de conscientização sobre a importância da prevenção em ortodontia.

“O Julho Laranja nos lembra que cuidar do sorriso desde cedo é essencial para garantir o bom desenvolvimento da face e da mordida. Quanto mais cedo identificarmos alterações, maiores as chances de evitar tratamentos complexos no futuro”, explica Dra. Jhenifer.

Quais são os cuidados com a saúde bucal nas férias escolares?

“Mesmo nas férias, é fundamental manter a rotina de escovação após as principais refeições e antes de dormir. Além disso, é importante usar o fio dental diariamente e escolher produtos de higiene adequados à faixa etária da criança”, orienta.

Parece besteira, mas a higienização correta e regular dos dentes é uma das atitudes que as pessoas mais pecam ao longo do ano, mesmo sendo um item essencial de prevenção e nos cuidados com a boca.

Qual a importância dos cuidados adequados?

“A higiene bucal correta previne cáries, mau hálito, inflamações na gengiva e outras complicações. Muitas vezes, a rotina agitada ou relaxada das férias faz com que os cuidados sejam deixados de lado — e é justamente aí que os problemas começam”, alerta.

Quais alimentos são apropriados para esse período?

“Evite o excesso de açúcar. Prefira frutas frescas, vegetais crocantes como cenoura e maçã, que ajudam na limpeza mecânica dos dentes, queijos e alimentos ricos em cálcio. Também é importante manter a hidratação e evitar refrigerantes”, recomenda.

Outra dica é tornar a escovação divertida. “Use escovas e pastas com personagens e sabores atrativos. Isso estimula a criança a participar da higiene bucal com mais entusiasmo”, complementa Dra. Jhenifer.

Por que é importante ir ao dentista nas férias?

“O período de férias é ideal para agendar a consulta odontológica, já que a criança está com mais tempo livre. A visita de rotina permite avaliar se há necessidade de algum tratamento, realizar a limpeza profissional e aplicar flúor, quando indicado. Mesmo que não haja dor ou problema aparente, a prevenção é sempre o melhor caminho”, reforça.

E durante o Julho Laranja, a Dra. Jhenifer reforça:

“Essa é a época ideal para realizar uma avaliação ortodôntica preventiva, especialmente em crianças a partir dos 6 anos. Pequenas alterações na mordida ou na posição dos dentes podem ser corrigidas com intervenções simples quando identificadas precocemente.”

Sobre a Dra. Jhenifer Hczyszyn

Cirurgiã-dentista especializada em Ortodontia com foco nos atendimentos de hoje hoje Odontopediatria, Dra. Jhenifer Hczyszyn é reconhecida por seu atendimento humanizado, focado no conforto, na educação e no acolhimento das crianças e suas famílias. Com ampla experiência clínica e constante atualização, atua com foco na prevenção e na construção de sorrisos saudáveis desde os primeiros dias de vida.

Sobre a Clínica Pequeno Sorriso

A Clínica Pequeno Sorriso é um espaço exclusivo e acolhedor, pensado para o atendimento infantil e ortodôntico com excelência. Com uma estrutura moderna, lúdica e segura, oferece tratamentos personalizados e um ambiente que transforma a ida ao dentista em uma experiência leve e positiva.

📍 Endereço: Benjamin Constant, 1142 | São Bernardo
📞 Contato para agendamento: (42) 998526115
📧 E-mail: pequenosorriso.uva@gmail.com
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