Duas a três sessões de musculação por semana podem ser suficientes para preservar força e massa muscular, desde que o treino seja regular e trabalhe os principais grupos musculares Manter a massa muscular depois dos…
Júri condena homem a mais de 51 anos por homicídio e tentativa de feminicídio em Canoinhas
Caso ocorreu no bairro Campo da Água Verde e também envolveu agressões contra uma criança O Tribunal do Júri de Canoinhas condenou, na quinta-feira (17), um homem acusado de homicídio, tentativa de feminicídio e lesão…
Eleitorado da AMSULPAR cresce e região passa de 130 mil eleitores em 2026
Levantamento com dados da Justiça Eleitoral mostra aumento de 2.730 eleitores aptos nos nove municípios em comparação com 2022. A região da AMSULPAR, formada por nove municípios do Sul do Paraná, chegou a 130.734 eleitores…
Comparecimento às urnas vale como prova de vida para o INSS
O comparecimento às urnas nas Eleições Gerais 2026, no dia 4 de outubro, poderá ser registrado como prova de vida dos eleitores para o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Com isso, o beneficiário não…
Família denuncia possível negligência após homem com sintomas de AVC ser liberado de UPA da região
A família de um homem que sofreu um acidente vascular cerebral (AVC) afirma que teria ocorrido negligência durante o atendimento realizado na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) Orestes Golanovski, em Canoinhas. O caso foi divulgado…
Ação conjunta termina com duas prisões e apreensão de cigarros, medicamentos e outros produtos na BR-153
Uma ação conjunta entre o Batalhão de Polícia Militar Rodoviária de Santa Catarina (BPRV/SC) e o 27º Batalhão de Polícia Militar resultou na prisão de dois homens e na apreensão de diversos produtos transportados irregularmente…
Cresol é eleita a melhor empresa para trabalhar no Paraná
Reconhecimento do GPTW destaca a Cresol entre grandes empresas e reforça a valorização das pessoas como parte da trajetória da cooperativa A Cresol, instituição financeira cooperativa que nasceu no Paraná, foi eleita a melhor empresa…
Solidariedade e cuidado seguem chegando aos abrigos de União da Vitória
A Prefeitura de União da Vitória, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, segue trabalhando diariamente para garantir acolhimento, alimentação e itens essenciais às 407 pessoas que permanecem nos abrigos públicos municipais em razão…
Chuva e umidade: por que lavar e secar roupas em casa pode virar um desafio
Quem mora em União da Vitória e região sabe: quando a chuva aparece, uma tarefa simples da rotina pode virar um verdadeiro desafio. Lavar e secar as roupas fica mais difícil, principalmente quando o tempo…