Com a chegada do inverno e das temperaturas mais baixas, muitos corredores seguem mantendo a rotina de treinos ao ar livre. Porém, o frio exige alguns cuidados extras para evitar lesões e garantir que a…
Homem é atropelado por caminhão no centro de Cruz Machado. Acidente também envolveu outros três veículos
Um acidente envolvendo quatro veículos foi registrado na manhã dessa sexta-feira, dia 13, na área central da cidade de Cruz Machado. Na situação, uma pessoa também foi atropelada e uma construção foi danificada. Conforme o…
Saia do lugar!
Analise se você busca enfrentar os desafios da vida ou corre deles. Quando você olha para sua vida, existe alguma área que está parada? Há quanto tempo está estacionada? É importante ter clareza sobre esse…
