OMS recomenda pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana para adultos, mas quem está começando pode avançar aos poucos Deixar o sedentarismo para trás não exige, necessariamente, passar horas na academia. Caminhar,…
Protocolo contra o racismo é acionado após manifestações racistas contra atletas do Iguaçu durante partida em Irati
A partida entre Iraty e Iguaçu, disputada na tarde deste domingo (6), em Irati, foi marcada por uma situação que ultrapassou os limites da rivalidade esportiva. Durante o confronto, atletas do Iguaçu foram alvo de…
Estádio Municipal Armando Sarti preparado para receber competições esportivas
O Município de Porto União, por meio da Secretaria de Administração e Esporte e do Departamento Municipal de Esportes (DME), cumpriu, dentro do prazo estabelecido, todas as providências necessárias para a regularização e adequação do…
Colégio São José garante vaga na fase estadual dos JESC Sub-17
O Colégio São José, de Porto União, garantiu nesta quarta-feira (12) a classificação para a fase estadual dos Jogos Escolares de Santa Catarina (JESC), na categoria Sub-17 de basquete masculino. A equipe participou da fase…
Com novos pisos, ginásios Pingão e Cascudão ganham nova estrutura em General Carneiro
Os ginásios Pingão e Cascudão, em General Carneiro, estão de cara nova. A reforma dos dois espaços esportivos foi concluída e entrega à população ambientes renovados, mais seguros e preparados para receber atletas, treinamentos, competições…
Secretaria de Esportes de General Carneiro amplia estrutura com novos investimentos e recebe traves oficiais
A Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Turismo de General Carneiro segue recebendo investimentos que fortalecem a estrutura esportiva do município e garantem melhores condições para atletas, equipes e toda a população. A mais recente…
GEC conquista o Campeonato Municipal de Futebol de General Carneiro em final marcada por emoção e participação da comunidade
O Campeonato Municipal de Futebol de General Carneiro foi encerrado neste domingo (2) com uma grande festa do esporte, reunindo atletas, dirigentes, torcedores e famílias em uma decisão marcada pelo equilíbrio dentro de campo e…
Corredor Júnior Zapelini chega a Porto União nesta sexta-feira durante desafio de 2 mil quilômetros por Santa Catarina
Atleta de Jaraguá do Sul percorre o Estado passando por todas as lojas Havan e será recepcionado por corredores da região no Portal de Porto União. O ultramaratonista Guilhermino Zapelini Júnior, de Jaraguá do Sul,…
Corrida no inverno: especialistas orientam como evitar lesões e manter o desempenho nas baixas temperaturas
Com a chegada do inverno e das temperaturas mais baixas, muitos corredores seguem mantendo a rotina de treinos ao ar livre. Porém, o frio exige alguns cuidados extras para evitar lesões e garantir que a…